更年期のストレスについて考える

更年期障害は40代半ばの「閉経を迎える前後」の女性ホルモンの分泌量の低下に伴い起こります。 ホルモンバランスなどの影響で、「頭が重い」、「イライラする」、「疲れが取れない」、「寝つきが悪い」、「肩こり、めまい、月経異常」これがいわゆるエイジングストレスとなり体調不良になります

・エイジングストレスの解説
【更年期障害/エイジング/ストレス】４０代＆５０代の美魔女な悩み「更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消するには”自信”を取り戻すこと」
http://bijoh.com/menopause-aging-stress/

何だかイライラが止まらない、相手に感情をそのままぶつけてしまう。心が不安定な状態が突如として襲ってきたら、それは更年期障害かもしれません