大転子の歪み、出っ張りをきちんと矯正

骨盤ダイエットと言っても、大転子の歪み、出っ張りをきちんと矯正することを考えている骨盤矯正ベルトはなかなか無いです。女性の悩みのひとつに大きなヒップが挙げられますが、この大転子を押しこむとヒップがサイズダウンでき、ジーパンの似合う美尻効果があるのです。

●参考

大転子の押し込み効果！押し込む「股関節ゆらしストレッチのやり方」

ＵＲＬ：http://bijoh.com/joint-stretch/

この「大転子」とは、太ももの中軸となる大腿骨の外側に位置する突起した骨の名称のこと。大腿骨と骨盤の歪みやズレ、関節のジョイント部分の連結が弱まることで、大転子に出っ張りが生じ、下半身太りの原因となる